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姚记高手论坛免费资料脑供血不足吃什么药?平时注意那些饮食?
发布日期:2020-01-25 18:47   来源:未知   阅读:

  我在38岁之前没出现这样的症状!从去年开始我发现血压底。我现在常常出现脑壳昏!

  我曾经在贵州省,遵义医学院看过这病!但不吃药了后就有头昏的症状!不知道是什么原因!

  早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、姚记高手论坛免费资料,猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。550678.com龙井茶的起源

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